Hoy quiero compartir las 5 lecciones que me dejó el minimalismo, después de mas de 5 años siendo minimalista. Desde cómo transformó mi forma de consumir, viajar y trabajar, hasta cómo encontré paz mental y libertad gracias a este estilo de vida.
Hace unos cinco años llego a mi vida el minimalismo. Empece siendo una minimalista bastante imperfecta —bueno, aún lo soy un poco—. Aunque sin darme cuenta, ya era un poco minimalista desde joven, simplemente por querer mantener mi habitación en orden. Luego, emigrar con solo un par de maletas me obligó a reducir todas mis pertenencias y empezar desde cero.
Poco a poco, mi forma de ver la vida fue cambiando… para bien, claro.
lecciones que me dejo el minimalismo
Estos son algunos de los grandes cambios en mi vida gracias al minimalismo:
1. Organización, tanto física como mental. Ese fue mi primer objetivo, y el cambio fue enorme.
2. Paz mental. Empecé a sentir alivio. Menos estrés, menos compras impulsivas, menos comparaciones. Dejé de seguir tantas tendencias y enfocarme en lo importante.
3. Desapego material. Sobre todo con la ropa y los zapatos. Dejé de creer que necesitaba más para sentirme bien. Encontré un estilo que me hace feliz sin tener un armario lleno de ropa y modas.
4. Viajar. No digo que sin minimalismo no se pueda viajar, pero en mi caso, dejar de gastar en cosas innecesarias me permitió cumplir ese sueño y viajar se volvió parte de mi estilo de vida.
5. Libertad. Eventualmente, pude dejar un trabajo que no amaba, ese típico trabajo que haces solo para pagar cuentas. Al dejar de compra cosas innecesarias, evitar las deudas, pude apostar por mis sueños.
También publiqué nuevo video en YouTube con reflexiones después de 5 años de minimalismo:
No sé si el minimalismo sea para todo el mundo. Pero sí sé que a mí me ayudó a soltar, a valorar más, a vivir más liviana. No se trata de tener menos solo por tener menos. Se trata de tener espacio —físico, mental y emocional— para lo que realmente hace bien. Y si hoy estás acá, quizás también estás buscando algo de eso.
Gracias por acompañarme en estos cinco años. Y si recién llegas, bienvenida, bienvenido. Nos vemos pronto con más ideas para cambiar tu vida con el minimalismo.
Empezar de nuevo puede dar mucho miedo. A veces no es una decisión, sino algo que llega sin avisar: una mudanza, un cambio de trabajo, una pérdida, una ruptura. Otras veces es un llamado interno que ya no podemos ignorar.
Sea como sea, empezar de nuevo puede ser también una gran oportunidad. Una invitación a soltar lo que ya no va contigo, a elegir con más conciencia, a construir una vida más liviana, más tuya y siendo tú misma.
Desde mi experiencia personal —y también como minimalista— quiero compartirte algunos tips para comenzar de nuevo con intención y calma, los que me ayudaron a poder seguir adelante después de haber perdido mi rumbo como creadora de contenido y en la vida misma.
¿cómo empezar de nuevo?
1. Hacer espacio (literal y simbólicamente)
Cuando todo se mueve, hacer una limpieza puede ayudarte a reenfocar. Deshacerte de lo que ya no usas y solo ocupa espacio, pero también revisa tus pensamientos, hábitos o relaciones que ya no suman. El espacio que dejas, lo vas a llenar con algo mucho mejor.
2. estar en pausa
No tienes que tener todo resuelto siempre, ni ser productiva todo el tiempo. A veces el cambio necesita silencio y observación. Puedes no saber, y estar ahí, en esa pausa incómoda. También es parte del proceso.
3. volver a lo esencial
Cuando todo parece mucho, vuelve a lo mínimo. Qué necesitas hoy: ¿comer rico?, ¿un poco de orden?, ¿escribir cómo te sientes? El minimalismo no es solo tirar cosas, también es elegir lo esencial para cada momento.
4. a tu ritmo
No te compares. Tu nuevo comienzo no tiene que parecerse al de nadie más. Puedes ir lento y dudar. Lo importante es que vuelvas a encontrarte, vuelvas a ser tú misma.
5. Escucharte
Cambiar de vida muchas veces implica dejar de vivir en automático. No dejes de preguntarte más seguido: ¿Esto lo hago por mí? ¿O porque “debería”? Escuchar tu voz interna puede ser el mayor acto de minimalismo emocional.
🎥 Te dejo este video donde te cuento cómo fue mi experiencia empezando de nuevo y cómo recordar principios del minimalismo me ayudó a hacerlo con más claridad y menos miedo:
¿Estás en un momento de cambios o quieres empezar de nuevo?
Si estás construyendo un armario cápsula o minimalista, elegir bien tus bolsas esenciales es clave para mantener la funcionalidad sin acumular accesorios innecesarios. La idea es tener pocas opciones, pero que sean versátiles, de buena calidad y combinen con distintos estilos y ocasiones.
Aquí te comparto cuáles sonlas bolsas que considero esenciales y para diferentes situaciones, pueden variar de acuerdo a tu estilo de vida, pero son un excelente punto de partida para crear tu armario ideal.
bolsas que no pueden faltar en tu armario cápsula:
1. Tote bag
Una tote bag es perfecta para el día a día. Espaciosa, cómoda y fácil de combinar, puede adaptarse a distintos estilos según el material: denim para un look más fashionista, lona para algo más casual y liviano.
Tip: sumá una bolsa de tela plegable para compras o imprevistos. Es ecológica, liviana y se guarda fácilmente dentro de cualquier otra bolsa.
2. Bolso cruzado (crossbody) para diario
Ideal para llevar solo lo esencial sin cargar demasiado. Un bolso pequeño o mediano con correa ajustable es funcional para salidas informales, viajes e incluso eventos más arreglados si optás por un diseño doble función. Que se pueda usar por ejemplo con o sin correa.
3. Bolso estructurado para ocasiones formales
Un bolso estructurado de tamaño mediano y en color neutro (negro, beige, marrón), es perfecto para situaciones formales o de oficina. Opta por un diseño atemporal que puedas usar durante años.
Bonus: si ocasionalmente asistes a eventos, puedes tener un clutch elegante en tono neutro o metálico.
4. Mochila minimalista
Si llevás una vida activa, trabajás fuera de casa con tu computadora o sueles viajar, una mochila minimalista es una gran aliada. Opta por un diseño básico, cómodo y en materiales duraderos.
Con estas opciones, tendrás un set de bolsas funcionales para cubrir diferentes necesidades sin sobrecargar tu armario de bolsas innecesarias.
¿Tienes alguna otra bolsa imprescindible en tu armario cápsula? ¡Cuéntamelo en los comentarios!
También te comparto video en YouTube con todo lo que llevo en mi bolsa minimalista para el día a día:
Con amor,
Mary Solórzano
EBOOK
INVENTARIO DE MI ROPA
Una herramienta para organizar y conocer mejor tu armario, evitar las compras compulsivas y/o acumular ropa que no necesitas.
Este año, decidí dejar fuera de mis compras varias cosas, no porque me esté privando, sino porque simplemente no las necesito. Hice una cajita de preguntas en mi cuenta de Instagram sobre esas cosas que ustedes no comprarán este año, y muchas coincidieron con las mías también. Así que hoy te comparto las cosas que no compraré este año y en las que coincidimos.
11 cosas que no compraré en 2024
1. Maquillaje: En cuanto a maquillaje siempre he usado poco y nada, y solo tengo los básicos que uso, que son: corrector de ojeras, rímel y labial. Seguiré usando estos hasta que se terminen y allí si lo sustituyo.
2. Ultra fast fashion: Como saben evito el fast fashion. Prefiero invertir en ropa de calidad, ética y que me dure años. Tampoco me enfoco en tendencias, uso lo que me gusta .
3. Vajilla (platos, vasos, cubiertos): Tengo la cantidad justa para mi día a día y para recibir visitas. Comprar más solo haría que ocupe espacio innecesario en casa.
4. Más electrodomésticos: Ahora tengo incluso más de los que solía tener, como cafetera que nos regalaron en la boda y freidora de aire que quisimos probar para hacer más práctica la parte de cocinar (de la que no soy muy fan).
5. Cosas innecesarias (que realmente no necesito): Aquí entran todos esos pequeños o grandes objetos que pueden parecer útiles al principio, pero en realidad no aportan valor en tu día a día. Cuando creas que necesitas algo medítalo unos días más (no te apresures por comprar).
En el último video que publique en YouTube dejo más detalles de estas cosas que no compraré este año:
otras cosas que no compraré este año
6. Accesorios para el cabello: Ya saben que no soy mucho de accesorios para el cabello. Así que usaré lo que ya tengo y evitaré comprar por impulso.
7. Otros accesorios: Ejemplo carteras, gorras, gorros, etc. Solo compraré lentes de sol, que perdí los míos en el último viaje que hicimos a la playa.
8. Productos virales: Hasta ahora no caí en la trampa de comprar un producto viral y espero que este año tampoco.
9. Libros / Hojas / Calendarios / Libretas: Ya no compro nada de esto, estoy apostando por organizarme de forma digital y rehusar papeles que lleguen a casa. En cuanto a libros aún tengo algunos por leer y trataré de ir re-circulando, intercambiando, leyendo digital en lugar de traer más a casa.
10. Cosas para reparar: Evitaré comprar cosas que luego tenga que reparar, me parece que requieren energía y tiempo que es muy valioso.
11. Plantas: Que me encantan, pero ya tengo suficientes. En lugar de comprar más, este año me enfocaré en cuidar mejor las que ya tengo. Y dejaré de lado el proyecto huerto, creo que lo ideal es hacerlo cuando tenga un hogar propio.
Aunque el minimalismo no es solo dejar de comprar, es muy importante tener el hábito de comprar solo lo realmente necesario y aprender a valorar lo que ya tenemos. Cada uno a su manera tendrá su propia lista de cosas que no necesita comprar, así que cuéntame en los comentarios:
¿Qué productos vas a dejar de comprar este año? Te leo.
Si eres de las que prefieren los eventos simples, pequeños pero elegantes y funcionales, una boda minimalista puede ser la opción perfecta para ti si estas por casarte. En lugar de gastar mucho dinero en una boda grande y costosa, puedes hacer una celebración minimalista, hermosa y memorable sin gran presupuesto y que sea amigable con el medio ambiente.
Aquí te comparto algunas ideas para tu boda minimalista, pequeña y sostenible.
10 ideas para tu boda minimalista
1. Elige un lugar sencillo: No necesariamente tienes que optar por un salón lujoso y grande. Puedes buscar lugares con encanto, como un lindo restaurant, una casa de campo o incluso tu propio jardín. Con estos lugares lograrás un ambiente íntimo, minimalista y acogedor.
2. Decora con elementos naturales: La decoración minimalista se basa en lo simple y natural. Aprovecha flores locales y de temporada o flores preservadas. También puedes crear ramos sencillos o usar macetas pequeñas. Las flores que uses en la decoración puedes combinarlas con tu ramo, yo lleve uno de flores preservadas que ahora es decoración en nuestra casa.
3. Opta por un look sencillo y elegante: En lugar de un vestido de boda con demasiados adornos, busca opciones más simples pero elegantes. Actualmente hay marcas que ofrecen vestidos de novia minimalistas y con criterios de sostenibilidad, que además se ajustan a diferentes presupuestos.
También puedes optar por un vestido o prendas que luego puedas seguir usando (esto hice yo). Y esta la opción de comprar de segunda mano o alquilar (rehusas y ahorras). Acá te comparto el conjunto que elegí para mi civil:
4. Invitaciones digitales: Es una opción ecológica y ahorras. Hay muchas plataformas que permiten diseñar invitaciones personalizadas y enviarlas por correo electrónico o redes sociales, lo que reduce costos de impresión, envío y tiempo. Yo decidí hacer las invitaciones de mi boda en CANVA, iba modificando a nuestro gusto y quedaron simples pero lindas y especiales.
5. Menú sencillo pero delicioso: En lugar de ofrecer un menú complicado y costoso, opta por un menú sencillo y adaptado a diferentes gustos. También puedes ofrecer una comida estilo buffet o una merienda en lugar de un banquete formal.
6. Lista de invitados reducida: Si lo que buscas es una boda pequeña, crea una lista de invitados reducida, solo con las personas más cercanas a ti y tu pareja. No invites solo por obligación, recuerda que será uno de los días mas importantes de tu vida.
7. Aprovecha la tecnología para la música: No necesitas una gran banda o DJ, puedes crear una lista de reproducción personalizada con tu pareja y conectar tu teléfono a un altavoz. Así tendrán la música que mas les gusta y pueden sumar temas especiales para ustedes.
8. Fotografía y video: Si no puedes permitirte un fotógrafo de bodas profesional, considera contratar a un fotógrafo aficionado o pedir a algún amigo con talento para la fotografía que capture los momentos más importantes. También puedes pedirle a tus invitados que tomen fotos y las compartan contigo después de la boda.
En el último video que publique en YouTube, cuento más detalles de mi boda minimalista que pueden inspirarte:
9. Elige detalles que realmente te gusten: Finalmente, la clave de una boda minimalista es elegir detalles que realmente sean importantes para ti y tu pareja. No te dejes llevar por las expectativas de los demás, y concéntrate en lo que hará que su día sea especial. Un par de detalles bien pensados pueden tener un gran impacto y hacer que tu boda sea memorable. En nuestro caso fueron los regalos de boda, el mío un duo de músicos que tocaran nuestras canciones y el de Félix dedicarme nuestra canción en piano.
10. Hazlo tú mismo (DIY): Una de las ventajas del estilo minimalista y simple es que permite personalizar muchos detalles sin que sea necesario gastar demasiado. Si tienes tiempo y ganas de hacerlo, puedes crear tus propias decoraciones, invitaciones, centros de mesa y más. Con materiales sencillos, económicos y tu creatividad, podrás darle un toque personal y único a tu boda minimalista.
No necesitas una boda lujosa para tener un día inolvidable. Con estos consejos, podrás organizar una celebración minimalista y sostenible, pero llena de significado y sin tanto estrés. Recuerda que lo más importante es disfrutar de ese día y esos momentos únicos con tu pareja.
Me estuvieron preguntando mucho sobre mis planes para navidad y año nuevo 2024-2025, así que aprovecho para escribir un poco sobre esos días y compartirles ideas de planes, regalos y looks.
Con el paso de los años empece a ver las fiestas como un recordatorio de lo que realmente importa: la conexión con la familia y amigos, el valor de estar en calma, poder reflexionar sobre el año vivido y descansar. Por esto muestro mi perspectiva sobre vivir navidad y año nuevo de una forma más consciente y priorizando estar presente.
Así fue mi navidad 2024
El plan:
Organizamos una cena familiar tranquila y jugamos el amigo robado. Esto fue lo que propuse por el grupo de la familia, para que cada quien tuviera su regalo sin necesidad de gastar demasiado, ni tener que comprar muchos regalos.De esta manera todos poder ahorrar un poco y también pasar un rato divertido en familia.
Comida:
Como en años anteriores, seguimos con la tradición de comer el típico platillo venezolano de navidad (en mi caso, la versión veggie).
Qué regale:
-Para mi amigo secreto (robado) arme una cajita con snacks venezolanos que sabia le gustaría a quién se lo llevara.
-A mi mamá le regalamos un viaje tanto de Navidad como para su cumpleaños.
-A mi sobrino le regalamos un piano pequeño, porque le encanta tocar el que tenemos en casa.
Qué me regalaron:
Me lleve en el amigo robado: clases de yoga, meditación y snacks. Por acá les compartí una guía de regalos para minimalistas, ya sea para las fiestas o cualquier momento del año.
Mi look:
Para las fiestas suelo usar prendas que ya tenga en mi armario cápsula. Este año me fui por pants animal print con saquito blanco (el que use para mi civil).
También nos dimos una pequeña escapada a la playa (post navidad y pre año nuevo), para desconectar un poco. Y llevamos a Cody, que ama la playa.
año nuevo 2024-2025
El plan:
Nuevamente cena familiar y rentamos un karaoke, estuvo super divertido!
Comida:
Me llevé mi comida veggie en un envase, ya que iban a hacer parrilla y a ese plan no me apunto.
Mi look:
El dress code era white, así que use un conjunto beige de short y top, sumando blazer blanco corto (el que use para mi despedida de soltera).
Ustedes ¿Qué estuvieron haciendo durante las fiestas? Les leo en la cajita de comentarios.
