Trabajar desde casa puede ser un reto, especialmente cuando eres tu propio jefe. Sin una estructura establecida por una oficina tradicional, puede ser fácil sentirte abrumado por la cantidad de tareas y distracciones del día a día. Sin embargo, aplicar un enfoque de organización minimalista para trabajar puede ayudarte a disfrutar tu trabajo desde casa y ser productivo.
organizar tu día aplicando el minimalismo
Simplificar las cosas no solo te ayudara a mantener el foco, sino también a reducir el estrés laboral. En este artículo, compartiré las 5 cosas que hago para organizar mi día trabajando desde casa, utilizando principios minimalistas para mantenerme enfocada y productiva.
1. Lista de tareas para cada día de la semana:
Cada domingo, dedico un tiempo a planificar mi semana. Este hábito me permite tener una visión general de lo que necesito lograr y me ayuda a evitar sentirme abrumada por las tareas diarias.
También me gusta establecer un máximo de tres tareas importantes que debo realizar cada día.
2. Horario de tareas:
Asigno bloques de tiempo para cada tarea importante. Esto me ayuda a asegurarme de que dedico suficiente tiempo a lo que realmente importa y evita que procrastine.
Al final de cada día, reviso mi lista de tareas para evaluar mi progreso. Esto me permite ajustar mi planificación para el día siguiente si es necesario. Además, hago una revisión al final de la semana (Checklist) de las tareas logradas y las que debo re programar para la siguiente semana.
3. Evitar distracciones:
Trabajar desde casa ofrece muchas ventajas, pero también distracciones constantes como el teléfono, la televisión u actividades del hogar. Así que mantengo mi teléfono fuera de mi espacio de trabajo durante los bloques de tiempo dedicados a tareas importantes. De esta manera, no tengo la tentación de revisar las redes sociales o responder mensajes.
También reservo un tiempo específico para ver televisión, generalmente después del trabajo o durante los fines de semana. Esto me permite disfrutar de mis programas favoritos sin que interfieran con mi jornada laboral.
4. Momentos de descanso:
En momentos que me siento muy abrumada acudo a actividades relajantes (para mí) como meditar, pasear a mi mascota, caminar un poco o charlar con mi pareja. Esto para desconectar un poco y luego continuar mis actividades con mas energía y enfocada.
5. Espacio de trabajo en casa:
Es fundamental tener un espacio en casa para trabajar, que no sea la cama, el sofá o comedor. Mi pareja y yo tenemos una oficina compartida en casa, puedes ver aquí consejos para decorar oficina minimalista en casa.
Además me gusta mantener mi espacio de trabajo limpio y organizado, libre de elementos innecesarios o que puedan distraerme. Pronto grabare un video con tour por mi oficina actualizada ¿Quieres verlo? ¡Nos vemos pronto!
Cuando decidí empezar a llevar un estilo de vida minimalista, me comprometí mucho con el proceso y por supuesto experimente momentos complicados, en los que no estaba segura si hacia las cosas bien o mal: y es allí donde caemos en «errores» o situaciones que nos pueden alejar de nuestro objetivo, que en mi caso era vivir tranquila, feliz y sin excesos.
Si hoy decidiera empezar a cambiar mi vida y llevar un estilo de vida minimalista, estos son los 5 errores que no volvería a cometer o en los que evitaría caer.
no cometas estos errores al empezar con el minimalismo
1. Creerte experto:
Llevar un estilo de vida minimalista toma su tiempo y es un proceso que no ocurre de un día para otro. Empezar a poner en práctica algunos consejos y deshacerte de lo innecesario para ti, no te convierte en un experto de la noche a la mañana.
Disfruta y se feliz en tu camino hacia este estilo de vida tan hermoso, tomate tu tiempo y no te enfoques en ser experto en el tema.
2. Abrumarse demasiado por las cosas:
Tomar la decisión de cambiar tus hábitos de consumo ya es un gran paso, no te abrumes demasiado si ahora tienes muchas cosas. Simplemente empieza a depurar poco a poco, a tu ritmo y un sector a la vez. Te comparto un artículo con consejos para deshacerte de cosas materiales que no necesitas.
3. Escuchar opiniones no constructivas de otras personas:
Cuando decides simplificar tu vida y enfocarte en lo esencial, es probable que encuentres resistencia o incomprensión por parte de quienes te rodean. Pero quienes realmente te aprecian entenderán los cambios que estas haciendo y te apoyaran, incluso encontrarán inspiración en tus acciones.
4. Pensar demasiado en la estética:
Un espacio minimalista suele ser mas estético, pero esto no quiere decir que nos enfoquemos en ello; no se trata de que luzca minimalista sino que realmente logremos tener solo lo necesario para nosotros.
5. Ser extremista:
Ningún extremo es realmente bueno, tenemos que encontrar el equilibrio aplicando los principios del minimalismo que nos funcionen. No buscamos ser perfectos ni obsesionarnos con ello.
¿Y tú, cometiste alguno de estos errores al empezar con el minimalismo?
Uno de mis destinos favoritos en Argentina, sin duda es Bariloche y durante todo el año. Sinceramente desde que visite este lugar quede fascinada con el sur argentino, incluso me encantaría pasar una temporada completa (vivir unos meses).
He estado en 4 oportunidades en esté destino y pude disfrutar hermosos paisajes y conocer un poco del estilo de vida en la Patagonia. Estos son los 10 planes que te recomiendo hacer en Bariloche en tu próximo viaje. En especial, si prefieres viajar lento.
qué hacer en bariloche
1. Subir al Cerro Campanario haciendo trekking:
Que increíble disfrutar de una de las mejores vistas del mundo, catalogado así por National Geographic, completamente gratis haciendo trekking. El ascenso dura unos 30 min por un sendero que atraviesa el bosque, sin duda una de mis experiencias favoritas en Bariloche hasta ahora.
También puedes subir en aerosillas, que es otra experiencia única (esta opción tiene costo).
2. Broncearse en Villa Tacul:
Otro de mis planes favoritos en Bariloche, tomar sol en una playita o lago. En mi última visita estuve en Villa Tacul y me encanto.
Otras de mis playas favoritas:
Playa bonita.
Playa sin viento.
Playa serena.
3. Sendero + Lago Moreno:
La primera vez que estuvimos en este lago fue por casualidad y quedamos encantados. El plan de merendar acá y disfrutar de las vistas no tiene precio.
4. Lago escondido:
Un lugar súper especial y de muy fácil acceso. Tiene un pequeño muelle que permite acercarse para disfrutar mejor del paisaje y sus aguas se destacan por ser templadas en la época de verano. Puedes empezar el recorrido hasta este lago y luego continuar hasta el Lago Moreno, plan que te recomendaba en el punto anterior.
5. Mirador panorámico:
Una de las paradas obligatorias haciendo el circuito chico (si decides hacer este recorrido). De las mejores y más accesibles vistas en Bariloche.
6. Cascada de los duendes:
Me encanta descubrir cascadas en mis aventuras; y si es posible mojar los pies o un chapuzón. La cascada de los duendes es de muy fácil acceso, gratuita y muy tranquila.
7. Pasear por el Centro Civico:
Disfrutar del centro de la ciudad, sin prisa. Planes como merendar, ir por un rico helado o waffles en Rapanui, son imperdibles en el centro. También hay una pista de hielo.
8. Ruta 7 lagos + Picnic:
Un road trip hermoso recorriendo 7 lagos. Puedes hacer un picnic en tu parada favorita, la mía fue el Lago Falkner.
Lagos que puedes conocer en la ruta:
Espejo.
Correntoso.
Escondido.
Villarino.
Falkner.
Machónico.
Lacar.
9. Trekking + Lago Gutierrez:
Hacer este trekking de dificultad baja con hermosa vista al final y luego un rico baño en el lago. Es un hermoso plan, tanto en familia, si viajas con amigos o en pareja.
10. Paseo por la Colonia Suiza:
El mejor plan para un domingo en Bariloche. Además podrás probar el Curanto (en mi caso la opción vegetariana), una comida tradicional que se prepara todos los domingos en la Colonia Suiza.
¿Cuáles planes elegirás para tu próximo viaje a este increíble destino de la Patagonia Argentina?
Han ido surgiendo mitos en relación al minimalismo o llevar un estilo de vida minimalista. En mi opinión basados en extremos o desconociendo lo que realmente significa ser minimalista.
No se trata de una guía para seguir paso a paso. El minimalismo es una filosofía de vida que podemos adaptar en diferentes ámbitos, no solo en el hogar, arquitectura o decoración. Por ello hoy te comparto los 5 mitos o creencias falsas sobre el minimalismo, que quizás escuchaste en algún momento.
son solo mitos
1. No puedes tener muchas cosas de algo:
Ser minimalista no quiere decir tener solamente cierta cantidad de cosas, no existe un número mágico o correcto de posesiones. Pero si es importante reducir a lo esencial (para ti, adaptado a tu estilo de vida, trabajo, hobbies) y despojarte de todos esos elementos sobrantes. En este artículo te hablo de cómo deshacerte de cosas materiales que no usas.
2. No puedes comprar cosas:
Ser minimalista no es dejar de comprar o no comprar nada, sino ser consciente al momento de hacer cada una de tus compras.
3. Tienes que tener una casa vacía:
Una casa minimalista no es una casa vacía, es un casa donde cada objeto te cumple una función, esta adaptado a tu estilo de vida y te hace feliz. Te comparto House Tour por mi departamento minimalista (con solo las cosas que necesitamos mi pareja y yo actualmente).
4. Si tienes mascotas o hijos se acaba el minimalismo:
En ambos casos cambia la dinámica en casa, pero esto no quiere decir que no puedas aplicar el minimalismo. Incluso puede ser muy útil para evitar acumular cosas que tus mascotas o hijos no necesitan.
5. Todo tiene que ser blanco:
La decoración minimalista suele ser con colores claros y neutros que dan una apariencia más tranquila y producen calma. Pero el minimalismo se puede adaptar a cualquier estilo de decoración.
¿Y tú, tenias alguna creencia errada sobre el minimalismo?
En estos últimos años viajando como minimalista he aprendido algunas cosas para aprovechar el tiempo de viaje, estar presente, viajar lento (Slow Travel) y disfrutar realmente de los lugares y momentos. No me gusta vivir ni viajar con prisa, prefiero visitar un solo lugar con calma y pasarla increíble, que recorrer muchos lugares y no disfrutar bien de ninguno.
La organización es clave para viajar tranquila y sin estrés, así que vamos con algunos consejos para organizar tu viaje y pasarla lo mejor posible.
consejos para organizar tu viaje lento
1. Prepara tu hogar:
Para que este no sea una preocupación durante el viaje. Algunas cosas que puedes hacer es dejar todo limpio y ordenado, apagar los equipos conectados y dejar tus cuentas en orden.
2. Checklist:
Haz una lista de lo que tienes que empacar y no puedes olvidar. En mi caso hice una Checklist Mochila Minimalista para viajar, que puedes descargar aquí.
3. Arma tus atuendos:
Que todas las prendas combinen entre si y pruébate todo antes de empacar. No temas repetir ropa durante el viaje, incluso puedes hacer un reto mientras viajas como el reto fashionista 777 o 10 prendas x 10 días.
Para que no tengas que guardar todo de prisa y terminar empacando mal u olvidando algo. Ahorra tiempo llevando solo mochila o maleta pequeña, además evitas tener que facturar equipaje.
6. Haz un Itinerario:
Con ideas de planes o lugares para cada día. Solo para tener una idea, porque todo puede ir cambiando durante el viaje.
durante viaje
7. Poco tiempo arreglándote:
A mi me gusta estar natural y con looks relajados / cómodos de viaje, no invierto mucho tiempo maquillándome o planchando – secando el cabello, prefiero usar ese tiempo disfrutando del lugar (pero esto depende de cada quien).
8. Buscar recomendaciones de lugares para comer:
En mi caso yo busco opciones vegetarianas o veganas. Y trato de hacerlo antes de salir, para ir directamente al lugar (no invertir tiempo eligiendo o caminando de lugar en lugar).
9. Comer sano:
Para tener energía durante el viaje, hacer las actividades activa y evitar enfermarte.
10. Dormir bien antes y durante el viaje:
Me paso en un viaje a la playa que estaba con malestar estomacal por no comer bien ese día ni dormir bien el día anterior. Me toco pasar un mal rato en lugar de disfrutar de la playa.
¿Te animas a poner en práctica alguno de estos consejos en tu próximo viaje?
