¡Hola, hola! ¿Cómo estás? Hoy te voy a enseñar a hacer un limpiador multiuso casero y zero waste, completamente amable con el ambiente, biodegradable, vegan, cruelty free, natural y barato ¿Suena genial, no crees?
Con este limpiador multiuso, además de ayudar a nuestro planeta, ahorraras un montón y podrás sacar productos tóxicos y dañinos de tu rutina de limpieza. Sirve para limpiar y desinfectar toda tu casa y huele súper rico, mi favorito es con cáscaras de naranjas.
INGREDIENTES:
Agua (ideal si es filtrada).
Cáscaras de cítricos (trata de comprarlas en bolsas de tela, así el limpiador es zero waste).
Vinagre blanco (trata de comprarlo a granel, así el limpiador es zero waste).
Frasco para almacenar la mezcla (yo uso de vidrio, pero puedes también reutilizar uno de plástico).
¿Cómo hacer limpiador multiuso?
Para hacer tu propio limpiador multiuso sólo necesitas:
Poner en un frasco las cáscaras de cítricos que vayas consumiendo en casa, pueden ser de limón, naranja, mandarina, pomelo o cualquier otro cítrico. Yo suelo usar de naranjas o limones.
Añade agua y vinagre blanco en mismas cantidades y mezcla un poco. Con el pasar de los días, verás como el vinagre va a tomar el color de las cáscaras, ya que este extrae el ácido cítrico.
Cada día o cada dos días, abre el frasco para que se liberen los gases que soltara tu mezcla.
Deja reposar la mezcla por 2 semanas mínimo, no hay tiempo máximo (un mes es ideal, queda más potente).
Por último, colar y separar las cáscaras del líquido, y ya esta listo tu limpiador multiuso. Yo lo almaceno en un frasco de vidrio con rociador.
Las cáscaras se pueden compostar, esto hace que el limpiador sea cero residuos.
ALGUNOS TIPS PARA USAR Tu limpiador mulTIuso
Rociar sobre superficies o productos que desees limpiar. Puedes limpiar los pisos, la cocina y el baño por completo. También vidrios, ventanas, espejos, nevera, puertas y más.
Si vas a limpiar algo con mucha grasa, como por ejemplo el horno o cocina, usalo puro para obtener mejores resultados.
Es natural y biodegradable, usándolo no empleas químicos que contaminan.
Este limpiador es un excelente desengrasante, elimina bacterias, quita olores y manchas.
Puedes hacer la cantidad que desees. No tiene fecha de caducidad ni tiene mal olor, ya que el vinagre es un conservante natural. Cuando lo aplicas sobre alguna superficie, se siente olor a vinagre por unos segundos, y luego queda el olor del cítrico.
Con este limpiador puedes evitar enfermedades o alergias ocasionadas por los tóxicos de los limpiadores comerciales.
Ya tengo un par de años usando este limpiador y es de los mejores cambios que he hecho en cuanto a hábitos sostenibles, mira aquí más hábitos ¿Qué esperás para probarlo?
El día de hoy te voy a compartir 22 mini hábitos sostenibles para ayudar y cuidar nuestro planeta.
No encuentro mejor forma de celebrar y agradecer a nuestra tierra que haciendo cambios e implementando nuevos hábitos para cuidarla y revertir todo el daño que le hemos hecho. ¡Feliz día de la tierra!
No es un secreto que los humanos hemos causado grandes daños a la tierra y me parece oportuno que empecemos a implementar todas esas acciones que son necesarias y hasta obligatorias para revertir dichos daños, poder vivir en un planeta sano y hacer de este un lugar mejor para todas las especies que lo habitamos.
Sin más que agregar, ¡Comencemos!
Mini hábitos sostenibles que puedes poner en práctica desde este momento
Depurar:
Lo primero que yo consideraría como un pequeño hábito sostenible y además está conectado con el minimalismo, es el empezar a depurar y dejar ir todas esas cosas que no utilizamos y que otras personas si pueden darles un uso o hacerles cumplir una función en su vida.
Compras impulsivas:
Esto es algo que yo implemente desde hace ya bastante tiempo, y es la acción de no comprar cosas innecesarias o hacer compras impulsivas. Simplemente tener la capacidad de comprar las cosas que realmente son necesarias para mí y conocer los tipos de compras, cuales son negativas y cuáles no.
Pitillos:
Llevar en nuestra cartera pitillo o sorbete reutilizable para rechazar este plástico en la calle. Yo a veces no uso ni considero necesario pitillos, así que no usar también es una buena forma de evitar esta basura.
Botella de agua:
Llevar tu botellita de agua en la cartera evita que tengas que comprar envases plásticos con agua. ¿Sabías que para hacer estos envases se gasta más agua que la que traen?
Otras bebidas:
Los jugos procesados y las gaseosas también vienen en envases de plástico. Por mi parte he disminuido el consumo de ellos, pero si aún están en tu lista de compras, prueba usar envases recargables y recicla todos los que puedas.
Alimentación:
Este es un punto bastante personal. Sin embargo, se puede empezar disminuyendo el consumo de carne, pescados y productos de origen animal. No tienes porque hacerlo de un día para otro, todo tiene su proceso y mantener una alimentación consciente también. Empieza probando recetas vegetarianas y/o veganas 🌱.
Pilas – Baterías:
Las pilas y baterías son elementos tóxicos y difíciles de reciclar, por lo que yo trato de evitarlas. Cuando tengo alguna cosa que necesita baterías, optó por utilizar recargables, que son prácticas y ayudan a ahorrar un poco.
Desconectar equipos:
Al mantener equipos conectados sin utilizar, se continúa consumiendo energía. Por esto es importante desconectar todo aquello que no estamos utilizando. Una vez que empiezas a desconectar cada cosa luego de usarla verás que pronto será un mini hábito.
Cerrar grifo:
Este es sin duda un mini hábito que todos deberíamos aplicar. El cerrar bien el grifo, evitando que quede goteando y que se desperdicie lo menos posible de agua, nos ayudará a ahorrar y a no malgastar el líquido vital.
Duchas Cortas:
Tener duchas cortas, ayuda a no desperdiciar tanta cantidad de agua. Al igual que no bañarte en días en los que consideres que no es necesario.
Limpieza digital:
Esto consiste en mantener nuestra casilla de correo electrónica limpia, ir depurando nuestras bandejas de elementos que no usamos. Todo con el fin de evitar la basura electrónica, que también contamina.
El papel:
Tratemos de usar y consumir el papel de una manera consciente, utilizando la cantidad que realmente se necesita y si en alguna situación no es del todo necesario, entonces podemos simplemente no usar.
Zero Waste:
Este punto me encanta. Empezar a optar por opciones cero plástico, es una de las maneras de llevar un estilo de vida más sostenible. En mi caso, todos los cambios zero waste que he hecho han sido positivos tanto para mi como para el planeta.
Separar la basura:
La separación de los residuos en orgánico e inorgánico tiene muchos beneficios: Incrementa el acopio de desperdicios reciclables y con la basura orgánica puede producirse composta, que se utiliza para fertilizar los suelos de parques y jardines. Yo suelo separar y hacerme cargo de la basura que genero. Además llevando un estilo de vida sostenible la cantidad de basura que se genera es realmente poca.
Compostar:
A mí no se me ha hecho muy fácil el compostaje; sin embargo es una buena técnica para aprovechar la basura orgánica y nutrir mejor la tierra.
Compras a granel:
Comprar a granel te ayuda a disminuir un montón el consumo de plástico de un solo uso. Sustituir las bolsas por unas de tela o utilizar envases recargables son una opción excelente y práctica, además podras comprar solo la cantidad de producto que necesites.
Bolsas de tela:
Usar bolsas de tela para hacer cualquier tipo de compra y evitar volver a casa con bolsas de plástico. Aparte, existen modelos que son super lindos.
Segunda Mano:
Las compras de segunda mano son una de mis favoritas, me parecen una excelente opción para reciclar y recircular toda esa ropa que ya está hecha. Es importante que sepas que este tipo de compra no aplica solo a ropa, pueden ser muebles, electrónica, libros y más.
Multiuso:
Este hábito lo llevó a cabo ahora mismo, al usar un limpiador multiuso que preparo en casa con cáscaras de cítricos que reutilizó. Además de ahorrar un poco de dinero, también evitó traer a casa muchos envases de plástico.
La basura:
Esto es algo simple de aplicar y es el hecho de no tirar basura en la calle, debemos ser responsables de la basura que generamos y desecharla donde corresponde.
No tirar comida:
Un poco relacionado con el punto anterior, es importante tratar de no tirar la comida que dejamos o sobro. Lo ideal es preparar en base a lo que vas a consumir y aquello que pueda quedar, guárdalo para más tarde o el siguiente día.
Compartir información:
Este es uno de los hábitos más importantes. El poder compartir toda la información que conozcamos con relación al cuidado del planeta con nuestros familiares y amigos, esto dejará en sus mentes una semilla que en cualquier momento comienza a germinar.
Si quieres saber un poco más sobre la situación actual de nuestro planeta, les comparto algunos documentales para reflexionar, estoy segura que te ayudarán a ser más conscientes y empezar a hacer pequeños y grandes cambios por nuestro maravilloso hogar.
¡Hola, hola! ¿Cómo estás? En esta ocasión me gustaría compartirte 20 documentales que cambiaron mi forma de ver la vida; y me inspiraron a llevar un estilo de vida minimalista y más consciente.
Quiero aprovechar para hacer una pequeña mención al día de la tierra y dedicarle este post a nuestro hermoso planeta. La tierra es nuestro único hogar y entre todos debemos preservarla. Estoy segura que estos documentales te ayudarán a ser más conscientes y empezar a hacer pequeños y grandes cambios por nuestro planeta.
Estos documentales formaron parte importante de grandes cambios en mi vida, algunos los he visto varias veces y siguen dejándome muchas enseñanzas.
Estos son los 20 documentales que te recomiendo que veas, ¡Son imperdibles!
He decidido dividir esta lista de documentales en segmentos, según su temática principal: minimalismo, moda sostenible, sostenibilidad y veganismo. Espero que todos te inspiren y gusten, tanto como me han gustado e inspirado a mí.
Sin nada más que decir, ¡Empecemos!
Minimalismo
Minimalism – A documentary about the important things: Un documental socio cultural muy inspirador, donde las personas entrevistadas hablan sobre la verdadera felicidad y esta no se relaciona con los bienes materiales.
The minimalists – Less is now: Un documental del año 2021, donde Joshua Fields y Ryan Nicodemus nos demuestran que la vida podría ser mejor con menos de lo que creemos.
Tidying up with Marie Kondo: Como lo he dicho en varios de mis videos, Marie Kondo es una inspiración para mí, fue mi referencia para organizar mi hogar. ¡A ordenar con Marie Kondo! es una serie donde tenemos a Marie como protagonista y le enseña a sus clientes a organizar y quedarse solo con las cosas que realmente les hacen felices.
Tiny house nation: Es una serie que lleva 2 temporadas, dos expertos en mini casas viajan por Estados Unidos ayudando a familias, parejas y personas a construir su casa soñada en pequeños espacios.
Sociedad de consumo: Una docuserie que nos muestra como los productos de gran demanda pueden tener consecuencias muy malas, no solo para el medio ambiente, sino también para nuestras vidas.
Moda Sostenible
The true cost: Una historia sobre la ropa, las personas que la hacen y el impacto que tiene esta industria en el mundo. El precio de la ropa cada vez es menor, pero el impacto en el medio ambiente es cada vez mayor. Te cuento un poco sobre este tema en mi post: moda lenta vs moda rápida.
River blue: Es un revelador documental que muestra los efectos ambientales que hay detrás de los armarios repletos de ropa de mezclillas o prendas de cuero. El documental exhibe el daño que esta industria provoca a los ríos al desechar en ellos químicos y aguas contaminadas con teñidores u otros productos.
The Machinists: Las maquinistas, es un documental que nos habla sobre la historia personal de 3 mujeres trabajadoras que ejercen su labor en fabricas de ropa. Estas mujeres viven en condiciones difíciles, una de las protagonistas vive en una habitación con 7 miembros de su familia. Una historia bastante triste, pero que nos presenta una realidad que a veces optamos por ignorar.
Unravel: ¿Alguna vez te has preguntado lo que sucede con nuestra ropa luego de tirarla? Este documental nos muestra la realidad de los puntos de reciclaje en países como la India. ¿Sabías que existen personas que usan la ropa un par de veces y luego la tiran? Simplemente porque el agua es muy costosa y es más “barato” comprar ropa nueva que lavarla.
The next black: Un documental sobre la ropa y la sostenibilidad de la misma. En este documental podemos ver cómo la industria textil forma parte de la contaminación de nuestro planeta. ¿Qué crees que pasará con el futuro de esta industria? ¡Descúbrelo aquí!
Sostenibilidad
A plastic ocean: Investigadores han descubierto que el océano está altamente contaminado de plástico, lo cual es un riesgo para todo el ecosistema marino. Estos plásticos generan toxinas que son consumidas por los peces en toda su cadena alimenticia y que eventualmente. Son también consumidas por nosotros los seres humanos.
En busca del coral: ¿Te has preguntado el por qué los arrecifes de coral están desapareciendo? Descúbrelo con este documental de tan solo 1 hora y 30 minutos; en donde buceadores, científicos y fotógrafos revelarán el gran misterio que se esconde detrás de esta situación que perjudica a nuestro planeta.
Mission blue: Sylvia Earle es una oceanógrafa que ha creado una campaña titánica para intentar salvar nuestros océanos de toda amenaza humana; tales como: la sobrepesca y los desechos tóxicos.
Besa el suelo: Este documental está protagonizado por artistas importantes como Woody Harrelson, Gisele Bündchen, Tom Brady y Patricia Arquette. Aquí expertos en suelo y activistas nos muestran cómo el suelo podría ser la salvación ante el cambio climático que estamos sufriendo actualmente; y cómo estos pueden ser usados correctamente.
Down to earth: El actor Zac Efron viaja por todo el mundo con el experto en bienestar Darin Olien; para encontrar formas de vida saludables y sostenibles. Sinceramente, este documental me sorprendió y enseño muchísimo. Si estás empezando a llevar un estilo de vida sostenible, te recomiendo mi post: 22 mini hábitos para ayudar a nuestro planeta.
Veganismo
My octopus teacher: Este documental de apenas 1 hora y 25 minutos nos enseña mucho sobre la vida de un pulpo hembra, que entabla una bonita amistad con un cineasta y buzo. En este documental podemos ver como el pulpo crece, se desarrolla, se enfrenta a los peligros del océano, los depredadores, como se alimenta, y al final como arriesga su propia vida para que sus crías puedan nacer y sobrevivir. Un documental bastante emotivo que a mí en lo particular me ha dejado una gran enseñanza.
The game changers: Jackie Chan, Arnold Schwarzenegger, Lewis Hamilton y otros deportistas importantes; nos destacan y nos enseñan que una dieta a base de carne no es realmente necesaria para adquirir todas las proteínas que el cuerpo necesita. Estos atletas de alto rendimiento y campeones en sus especialidades llevan una dieta a base de plantas.
me hicieron vegana
Cowspiracy – El secreto de la sostenibilidad: ¿Sabías que para producir 1 kilogramo de carne se necesitan unos 10.000 litros de agua aproximadamente? Algunos expertos incluso afirman que esta cifra puede llegar a los 20.000 litros de agua. El documental Cowspiracy sigue al protagonista a través de varias entrevistas a personas relacionadas de un modo u otro con la industria alimentaria y las asociaciones ecologistas. Plantea como siendo el consumo de carne uno de los mayores causantes de problemas de índole ambiental, esto no es abordado por las ONG. Lo realmente interesante es que a través de ese recorrido; se expone de una manera muy visual y sencilla todos los problemas ambientales relacionados con el consumo de carne.
Seaspiracy – La pesca insostenible: En este documental de 1 hora y 30 minutos vemos como un cineasta amante del océano. Nos relata a detalle cómo funciona realmente la industria pesquera y que tanto daño le causamos a las especies marinas con la pesca descontrolada.
Gunda: Un documental en blanco y negro que nos relata la vida de Gunda. Una cerdita que tiene sus crías en cautiverio debido a que se encuentran en una granja. El único propósito de Gunda es crecer para luego ser sacrificada y comida por los humanos. Este documental te invita mucho a la reflexión sobre los constantes sacrificios para alimentarnos.
Estos han sido los 20 documentales que han dejado una gran huella en mi vida; y han definido parte de lo que es mi estilo de vida actual. ¿Y tú, has visto alguno de estos documentales? ¿Crees que se me ha olvidado alguno importante? ¡Déjame tu recomendación en la cajita de comentarios!
Decidí empezar una serie de videos sobre el reto 777, un desafío de moda y minimalismo que cree hace un tiempo. Mi idea es hacer este desafío en todas las estaciones de este año, y como ya ha empezado el otoño en Buenos Aires, quiero compartir más detalles de este reto, cómo hacerlo y algunos tips para que puedas organizar tus outfits semanales.
¿Qué es el reto 777?
El reto 777 es un desafío de moda y minimalismo que consiste en vestirse con solo 7 prendas de ropa y 7 accesorios durante 7 días. El reto está inspirado en el proyecto 333, pero mi idea era poder hacer un reto fashionista – minimalista en menor tiempo.
Lo que más me gusta de este desafío, es que te pone a volar la imaginación. Se te ocurren muchos outfits con pocas prendas, lo que demuestra que podemos vestirnos bien y a la moda con poca ropa.
¿Cómo hacer el reto 777?
Para hacer este reto fashionista – minimalista solo es necesario seleccionar 7 prendas de ropa y 7 accesorios con el fin de utilizarlos durante los próximos 7 días. Puedes iniciarlo en cualquier día de la semana, como lo prefieras, pero a mí me gusta hacerlo de lunes a domingo, me parece una buena manera de organizar mis outfits de toda la semana.
MI SELECCIÓN DE PRENDAS PARA EL RETO 777 OTOÑO
Las prendas que seleccioné fueron: Chaqueta denim, buzo blanco maxi, polera negra que es corta pero con cuello alto, pantalón cargo negro, bikers negras y por último, un conjunto deportivo en gris, que me encanta para usar en otoño.
Los accesorios que seleccioné fueron: Cartera blanca, gorra blanca, gorro gris, lentes de sol, reloj dorado, botas negras altas y deportivos blancos.
Si quieres saber más sobre las prendas que he seleccionado, te dejo el video que publiqué en mi canal de youtube, ¡Se que te va a encantar!
TIPS PARA ORGANIZAR TUS OUTFITS SEMANALES:
Revisar el clima
La primera recomendación que puedo darte para organizar tus outfits de la semana es que revises el clima que habrá durante la misma y de esta manera puedes seleccionar prendas y combinaciones que se adapten a este.
Actividades de la semana
Trata de elegir las prendas y accesorios, de acuerdo a las actividades que vayas a tener en la semana. Si todos los días tienes que ir a trabajar en oficina, debes seleccionar prendas adecuadas a el código de vestimenta de la oficina. Si en cambio trabajas desde casa, puedes seleccionar prendas para estar más cómoda en casa.
Accesorios
También puedes seleccionar accesorios que complementen los atuendos ya escogidos y que además sean útiles para darle un toque fashionista a tus outfits.
Combinaciones
Además de seleccionar todas las prendas y accesorios, también es importante que armes combinaciones o posibles looks para cada día, de esta manera ahorras tiempo a diario.
Otra cosa que puedes hacer es armar tu outfit del día siguiente, la noche anterior; esto evitará que pierdas mucho tiempo en las mañanas seleccionando atuendos.
Lavar – Planchar
Una vez que tengas seleccionadas todas las prendas y accesorios, y tengas armados tus outfits de la semana, trata de tenerlos listos para usar, lavados y planchados si es necesario.
Espero que estos tips te resulten muy útiles para crear tus outfits de la semana y que puedas animarse a hacer el reto 777, que sinceramente me parece súper divertido. Te dejo link directo para que puedas descargar gratis una mini guía del #retofashionista777, que te ayudará muchísimo.
¡Hola, hola! ¿Cómo estás? Hoy quiero hablarte de algunas cosas que me arrepentí de comprar, antes de ser minimalista. Realmente no fueron compras innecesarias ni impulsivas, solo que en ese momento pensé que me iban a funcionar y con el tiempo me di cuenta que no fue así. Te comparto mi experiencia para evitarte estos errores jeje.
Encontré un total de 11 cosas que me arrepentí de comprar, así que sin más que agregar ¡Empecemos!
Estas son las 11 Cosas que me arrepentí de comprar:
Nevera con freezer grande:
Nevera, heladera, refrigerador o como suelen llamarle desde el sitio en el que se encuentren, con un freezer más grande. Porque la diferencia de precio en comparación con una de freezer más pequeño era muy mínima y me pareció que era algo que valía la pena aprovechar.
Luego de unos meses, mi pareja y yo cambiamos nuestra alimentación a vegetariana y en la parte del freezer ya no guardamos ningún tipo de carnes o derivados, y actualmente es un lugar que se la pasa un poco vacío. Usamos nuestro freezer y tratamos de aprovecharlo al máximo; sin embargo, pudimos haber elegido la opción más pequeña.
Ropa de mala calidad:
Este lugar se lo voy a dar a toda esa ropa que compre de mala calidad. Hubo un momento en el que me enfoque más en la cantidad que en la calidad, ni siquiera me fijaba en las etiquetas, simplemente veía ropa a un buen precio y decidía adquirirlas.
Promociones:
Muchas veces ´aproveché´ prendas de 2 X 1 o con algún tipo de ofertas. Compraba más cosas de las que en verdad necesitaba solo porque estaban en ofertas.
Tendencias de moda rápida / fast fashion:
El tema de las tendencias y la moda rápida, me llevo a comprar ropa que no necesitaba; y aunque algunas tendencias si iban con mi estilo, después no usaba las prendas tanto como esperaba. Ahora no me enfoco en las tendencias ni las sigo, simplemente uso la ropa que ya tengo y me encanta.
Accesorios para el Cabello:
En realidad yo nunca he sido de utilizar muchos accesorios para el cabello, pero hubo momentos en los que terminaba comprando y luego me arrepentía, porque no los utilizaba constantemente y solo se acumulaban.
Decoración:
Este punto sé que es un poco repetitivo, porque se los he comentado en varias oportunidades, pero es algo que debo nombrar, porque antes solía comprar muchas cosas para decorar, amaba colocar cuadros y muchas almohadas en la cama. Tuve que ir depurando poco a poco en ambas partes, hasta quedarte con lo que si uso y cumple una función en casa.
Revistas:
Este punto también lo he tocado en otros artículos y es que en un momento de mi vida malgaste mucho dinero comprando revistas. Incluso una vez hice una colección de revistas de moda, lo cual fue un gasto totalmente innecesario. Actualmente no tengo revistas en casa.
Para reparar:
Me paso especialmente con ropa, accesorios o zapatos que compraba en bajo precio y con la intención de luego arreglarles algún detalle, cosa que a veces no lograba. Actualmente evito este tipo de compras, simplemente compro cosas que me queden bien y no deba hacerles modificaciones.
Bebidas alcohólicas:
Esto me ocurrió mucho en mi adolescencia, pero ahora me siento liberada de no hacer este gasto de pagar en lugares nocturnos, discotecas o bares; servicios de alcohol o bebidas alcohólicas. Realmente no me gusta beber alcohol, solo lo hago en contadas y especiales ocasiones (si es que me provoca hacerlo).
Regalos que di:
Otra compra o gasto del que me he arrepentido, es regalos que he dado sin consultar a la otra persona, sobre lo que le gustaría recibir o si le sería útil. Actualmente no hago ningún regalo sin preguntarantes, a la otra persona, que le gustaría o que está necesitando.
Regalos que recibí:
Este punto como tal no es algo que compre, pero trata sobre regalos que me han dado y he tenido que recibir por compromiso, sin estar segura de necesitarlo. Esto me paso tanto con regalos de amistades como también relacionados con mi trabajo como creadora de contenido. Acepté un montón de cosas que luego quedaron acumuladas.
Aunque en algún momento gaste innecesariamente en estas cosas, creo que me han enseñado a hacer compras más conscientes e inteligentes y he aprendido lo que realmente es útil para mi.
¿Y tú, qué cosas te arrepentiste de comprar? ¡Te leo en los comentarios!
